[Books] Bela Cozinha & Saúde Perfeita

[Books] Bela Cozinha & Saúde Perfeita

Queres ter um estilo de vida mais ecológico e saudável? Tens que investir em literatura do “bem” 🍃 O Deepak Chopra e a Bela Gil são, para mim, duas grandes referências da Ayurvédica...vale muito a pena o investimento!!! Para o mês de Outubro escolhi os seguintes livros: - “Bela Cozinha” da Bela Gil, comprei na Wook [...]

[Youzz] Mas afinal o que é isso de ser Youzzer?

Sou oficialmente uma...YOUZZER!!!! Ontem recebi o meu 1ºkit da minha marca de eleição Nespresso. Quem me conhece sabe que eu sou "fã de carteirinha", adoro beber café e só vale se for #Nespresso ❣️ Por isso nem hesitei em participar na campanha,  da edição especial e limitada Nespresso BARISTA, e não é que já estou rendida ao nespresso Scuro...é [...]

[Books] “I Know Why the Caged Bird Sings”

[Books] “I Know Why the Caged Bird Sings”

Ontem, vi um filme documentário supreendente no Netflix ... "Maya Angelou: And Still I Rise", não consigo descrever o sentimento que tive ao ver tal celebração do  seu imenso legado. Dr.Maya Angelou foi uma mulher fenomenal!!! Ela era amiga de Malcom X e do Rev. Martin Luther King Jr. ao longo dos seus 86 anos inspirou jovens e [...]

[Cenas para o Lar] Blenders que nos facilitam a vida

[Cenas para o Lar] Blenders que nos facilitam a vida

Primeiro passo para uma vida saudável....comprar um Blender!!! No início fazia os sumos na Bimby, mas eu acho muito mais prático ter as maquinetas à parte, sou uma grande preguiçosa e custa-me estar sempre  a lavar a bimby 🙂 Para além de que os blenders já trazem os copos "on the go", que é uma [...]