Desafio “Plastic Free July” (Julho sem plástico) 💚🌎, let’s do it!

Já ouviste falar sobre o desafio de Plastic Free que vai decorrer durante todo o mês de Julho?

O objetivo do Plastic Free July é desafiar as pessoas a não usarem plásticos de uso único (single use) durante 30 dias e desta forma ajudar-nos a formar hábitos mais sustentáveis que são para a vida toda. 🌎 Continuar a ler “Desafio “Plastic Free July” (Julho sem plástico) 💚🌎, let’s do it!”

Muffins de Curgete e Queijo

Olá meus queridos,

Para começarmos bem a semana, resolvi partilhar uma receita bem saudável.

Muffins de Curgete e Queijo, deliciosos, de fácil digestão e para além disso com pouquíssimas calorias.

Ingredientes

  • 450g de curgete cortada aos pedaços
  • 10 colheres de sopa de farinha do “bem” (é uma mistura em que utilizo vários tipos de farinhas #glutenfree…aveia integral, trigo sarraceno e sementes de chia)
  • Cinco colheres de sopa de queijo ralado
  • Quatro ovos
  • Duas colheres de sopa de oregãos (podem substituir por manjericão)
  • Uma colher de sopa de óleo de côco (sem sabor)
  • Uma colher de sopa de fermento em pó

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[Pensamentos que Inspiram] #1

Há pensamentos que, quando são bons são capazes de produzir uma mudança na nossa vida, umas vezes porque nos fazem questionar… outras vezes porque aproximam nos das respostas. Obrigada Sofia. O resto aqui. “nem tudo na vida acontece como mais queremos, mas tudo acontece como deve acontecer. muitas vezes, são as escolhas mais difíceis, as que desorientam e inquietam o coração, as que mais precisamos que aconteçam.” resumir o que de verdade importa* | às nove no meu blogue créditos imagem | https://amenteemaravilhosa.com.br Continuar a ler [Pensamentos que Inspiram] #1