[Slow Life] Sobre mim

PicMonkey Collage

Angolana, criada em Lisboa, 32 anos, Sportinguista (de alma e coração!), apaixonada por compras (not anymore!), desportista q.b (sauna e hidroterapia, contam?), não nego uma almoçarada/jantarada e estou sempre de passaporte na mão.

Cresci a beira mar, brinquei na rua, andei descalça, trepei árvores, saltei a corda, joguei ao elástico e frequentei as matinées do Bauhaus, tive uma adolescência bem saudável q.b!Aos 24 anos de idade, tornei-me workaholic, foram cinco anos de muito crescimento profissional mas foi também uma época de muito stress no trabalho, e a forma como eu lidava acabour por impactar de forma severa a minha saúde – resultando no desenvolvimento de uma doença auto-imune e em mais 20kg.

O aparecimento da Psoríase na minha vida deu início a um processo que continua até hoje, percebi que tinha que reformular a minha relação com o stress e que o meu humor, foco, determinação, concentração variavam em função do que eu comia.

De forma natural, comecei a olhar para a comida como uma forma de tratamento, prevenção e cura de doenças.

 

Nyce

 

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